ダイエットと人生、似てるんですよ
若い頃、ダイエットなんて無縁でした。
こう書くとまるでスタイル抜群のモデル⁈ と自慢話げに聞こえますね(笑)
でも年齢を重ねると、健康も体型も、自分で管理するしかない。
そこで始めたダイエット。
もちろん失敗の連続です。
甘い誘惑、疲れた日の油断、予定外のおやつ…人生そのものです。
ただ、面白いのはそこ。
毎回反省しても、次の朝はまたやる気になる。
体重計に乗ると、昨日の自分を俯瞰できる。
「まあ、これも人生だ」と思えるんです。
結論。
ダイエットとは、失敗と再挑戦の繰り返し。
人生も同じ。
だから体重計の数字に一喜一憂したり、結局、これが自分自身と受け入れるしかないのです。